Alles zur Zutat Paprika gesäuert, abgetropft

Paprika gesäuert, abgetropft Rezepte

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Paprika gesäuert, abgetropft - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
15kcal1%

Brennwert

62kJ1%

Energie

94GRAMM4%

Wasser

0,9GRAMM0%

Eiweiß

0,2GRAMM0%

Fett

2,1GRAMM1%

Kohlenhydrate

1,7GRAMM0%

Ballaststoffe

1GRAMM0%

Minerale

0,4GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Paprika gesäuert, abgetropft enthält 62 kJ Brennwert bzw. 15 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 0,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,93 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,197 g Fett (0 %) als auch 2,079 g Kohlenhydrate (0,8 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent66 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin393 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent2296 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol2296 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon9 µg
  • Vitamin B1-Thiamin24 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin23 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure168 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent368 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure133 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin107 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.7 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure15 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure37610 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium203 mg
  • Kalium93 mg
  • Calcium16 mg
  • Magnesium10 mg
  • Phosphor20 mg
  • Schwefel18 mg
  • Chlorid441 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen287 µg
  • Zink110 µg
  • Kupfer61 µg
  • Mangan116 µg
  • Fluorid27 µg
  • Iodid0.9 µg