Alles zur Zutat Pfirsich aus der Dose, mit Saft

Pfirsich aus der Dose, mit Saft Rezepte

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Pfirsich aus der Dose, mit Saft - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
78kcal4%

Brennwert

326kJ4%

Energie

79GRAMM3%

Wasser

0,4GRAMM0%

Eiweiß

0,1GRAMM0%

Fett

19GRAMM7%

Kohlenhydrate

0,9GRAMM0%

Ballaststoffe

0,2GRAMM0%

Minerale

0,3GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Pfirsich aus der Dose, mit Saft enthält 326 kJ Brennwert bzw. 78 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 3,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,41 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,059 g Fett (0 %) als auch 18,537 g Kohlenhydrate (6,8 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent7 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin44 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent545 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol545 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon1 µg
  • Vitamin B1-Thiamin12 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin22 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure362 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent429 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure59 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin11 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.8 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure2966 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium1 mg
  • Kalium87 mg
  • Calcium5 mg
  • Magnesium5 mg
  • Phosphor11 mg
  • Schwefel4 mg
  • Chlorid3 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen204 µg
  • Zink79 µg
  • Kupfer40 µg
  • Mangan35 µg
  • Fluorid12 µg
  • Iodid1.7 µg