Alles zur Zutat Rote Grütze

Rote Grütze Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Rote Grütze". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch

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Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch

Einfach | 40 Min. | 361 kcal

Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat

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Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat

Mittel | 30 Min. | 827 kcal

Gemüsedöner

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Gemüsedöner

Einfach | 25 Min. | 355 kcal

Mexikanischer Grillsalat

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Mexikanischer Grillsalat

Einfach | 30 Min. | 423 kcal

Scharfer Glasnudel-Salat

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Scharfer Glasnudel-Salat

Einfach | 15 Min. | 417 kcal

Winter-Bowl mit bunten Beten, Feldsalat und veganen Schinkenwürfeln

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Winter-Bowl mit bunten Beten, Feldsalat und veganen Schinkenwürfeln

Mittel | 1,2 Std. | 752 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Rote Grütze enthält 504 kJ Brennwert bzw. 120 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 5,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,632 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,129 g Fett (0 %) als auch 27,793 g Kohlenhydrate (10,3 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Gluten

Gluten

Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.