Alles zur Zutat Erdnussöl
Erdnussöl Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Erdnussöl". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Bagel mit veganem Speck und Avocado
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Bagel mit veganem Speck und Avocado
Einfach | 25 Min. | 371 kcal
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884kcal42%
Brennwert
3.703kJ42%
Energie
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Wasser
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Eiweiß
100GRAMM143%
Fett
0,2GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
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Minerale
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Säuren
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Alkohol
Erdnussöl enthält 3.703 kJ Brennwert bzw. 884 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 42,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 100 g Fett (142,9 %) als auch 0,2 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Erdnuss
Erdnuss
Im Gegensatz zu vielen anderen Lebensmitteln können Erdnüsse schon in Mikrogramm-Mengen allergische Reaktionen auslösen. Betroffene sollten deshalb besonders vorsichtig sein. Lebensmittel mit Erdnüssen als Zutaten sind kennzeichnungspflichtig.Schalenfrucht
Schalenfrucht
Schalenfrüchte sind alle essbaren Samen, die in einer harten Schale stecken. Zum Beispiel Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Macadamianüsse, Pecannüsse, Cashewnüsse, Pistazien und Paranüsse. Ihr Vorhandensein muss auf Lebensmittelverpackungen gekennzeichnet werden.Vitamine pro 100g
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent8860 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol8860 µg
- Vitamin K-Phyllochinon1 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium1 mg
- Kalium1 mg
- Calcium1 mg
- Magnesium1 mg
- Phosphor1 mg
- Chlorid1 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen64 µg
- Zink33 µg
- Kupfer3 µg
- Mangan2 µg
- Fluorid0 µg
- Iodid0 µg