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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Warmer Frühstückssmoothie
      585
      Vegan
      Warmer Frühstückssmoothie
      Einfach | 10 Min. | 372 kcal
      Schokoladen-Bircher-Müsli
      239
      Vegan
      Schokoladen-Bircher-Müsli
      Einfach | 1,2 Std. | 404 kcal
      Fisch-Curry
      297
      Flexitarisch
      Fisch-Curry
      Einfach | 40 Min. | 695 kcal
      Baked Oatmeal
      584
      Vegan
      Baked Oatmeal
      Einfach | 40 Min. | 347 kcal
      Warmer Haferkaffee-Smoothie
      513
      Vegan
      Warmer Haferkaffee-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 356 kcal
      Black Rice Pudding
      190
      Vegan
      Black Rice Pudding
      Einfach | 50 Min. | 570 kcal
      Pancakes am Stiel
      665
      Vegetarisch
      Pancakes am Stiel
      Einfach | 45 Min. | 148 kcal
      Müsli-Muffins to go
      364
      Vegan
      Müsli-Muffins to go
      Einfach | 30 Min. | 288 kcal
      Energy Riegel
      412
      Vegan
      Energy Riegel
      Einfach | 40 Min. | 365 kcal
      Erdnussbutter Kekse
      64
      Vegan
      Erdnussbutter Kekse
      Einfach | 32 Min. | 215 kcal

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