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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Schafskäse im Aromapäckchen
      Rezeptbild für "Schafskäse im Aromapäckchen"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      76
      Vegetarisch
      Schafskäse im Aromapäckchen
      Einfach | 50 Min. | 330 kcal
      Seitan-Steaks mit Tomatensauce
      Rezeptbild für "Seitan-Steaks mit Tomatensauce"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      32
      Vegan
      Seitan-Steaks mit Tomatensauce
      Einfach | 25 Min. | 315 kcal
      Spaghetti mit Currylinsen
      Rezeptbild für "Spaghetti mit Currylinsen"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      129
      Vegan
      Spaghetti mit Currylinsen
      Einfach | 30 Min. | 693 kcal
      Spiegeleier in mediterranem Gemüse
      Rezeptbild für "Spiegeleier in mediterranem Gemüse"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      85
      Vegetarisch
      Spiegeleier in mediterranem Gemüse
      Einfach | 35 Min. | 347 kcal
      Sprossensalat mit Ingwer
      Rezeptbild für "Sprossensalat mit Ingwer"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      19
      Vegetarisch
      Sprossensalat mit Ingwer
      Einfach | 30 Min. | 416 kcal
      Spitzkohl aus dem Wok
      Rezeptbild für "Spitzkohl aus dem Wok"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      79
      Vegetarisch
      Spitzkohl aus dem Wok
      Einfach | 45 Min. | 433 kcal
      Tofuaufstrich mit Bärlauch
      Rezeptbild für "Tofuaufstrich mit Bärlauch"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      45
      Vegan
      Tofuaufstrich mit Bärlauch
      Einfach | 10 Min. | 142 kcal
      Tofucreme „Caprese“
      Rezeptbild für "Tofucreme „Caprese“"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      21
      Vegan
      Tofucreme „Caprese“
      Einfach | 15 Min. | 79 kcal
      Kürbis-Kartoffel-Ragout mit Schafskäse
      Rezeptbild für "Kürbis-Kartoffel-Ragout mit Schafskäse"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      91
      Vegetarisch
      Kürbis-Kartoffel-Ragout mit Schafskäse
      Einfach | 30 Min. | 637 kcal
      Zwiebelkonfitüre mit Piment
      Rezeptbild für "Zwiebelkonfitüre mit Piment"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      5
      Vegan
      Zwiebelkonfitüre mit Piment
      Einfach | 1 Std. | 155 kcal
      Kräuterpuffer mit Quarkcreme
      Rezeptbild für "Kräuterpuffer mit Quarkcreme"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      94
      Vegetarisch
      Kräuterpuffer mit Quarkcreme
      Einfach | 30 Min. | 624 kcal
      Linguine mit gemischten Pilzen
      Rezeptbild für "Linguine mit gemischten Pilzen"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      56
      Vegetarisch
      Linguine mit gemischten Pilzen
      Einfach | 30 Min. | 607 kcal
      Mangoldpäckchen mit Pilzen und Tomaten
      Rezeptbild für "Mangoldpäckchen mit Pilzen und Tomaten"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      14
      Vegetarisch
      Mangoldpäckchen mit Pilzen und Tomaten
      Mittel | 1,1 Std. | 297 kcal
      Möhrengelee mit Aprikosen
      Rezeptbild für "Möhrengelee mit Aprikosen"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      10
      Vegan
      Möhrengelee mit Aprikosen
      Einfach | 30 Min. | 273 kcal
      Nussiger Reis-Wirsing-Topf
      Rezeptbild für "Nussiger Reis-Wirsing-Topf"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      156
      Vegan
      Nussiger Reis-Wirsing-Topf
      Einfach | 35 Min. | 593 kcal
      Obstteller mit Melone und Kiwi
      Rezeptbild für "Obstteller mit Melone und Kiwi"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      42
      Vegan
      Obstteller mit Melone und Kiwi
      Einfach | 15 Min. | 454 kcal
      Omelett mit Ratatouille
      Rezeptbild für "Omelett mit Ratatouille"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      71
      Vegetarisch
      Omelett mit Ratatouille
      Einfach | 30 Min. | 374 kcal
      Ofentomaten mit Tofu und Zwiebeln
      Rezeptbild für "Ofentomaten mit Tofu und Zwiebeln"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      18
      Vegetarisch
      Ofentomaten mit Tofu und Zwiebeln
      Einfach | 45 Min. | 367 kcal

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