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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheLow Carb Blumenkohl aus dem Ofen mit Mandel-Dukkah
554
554Low Carb Blumenkohl aus dem Ofen mit Mandel-Dukkah
Mittel | 55 Min. | 341 kcal
Low Carb Lachs mit gebratenem Spargel und Pak Choi
1084
1084Low Carb Lachs mit gebratenem Spargel und Pak Choi
Einfach | 30 Min. | 476 kcal
Ochsenfetzen mit orientalischer Note
58
58Ochsenfetzen mit orientalischer Note
Einfach | 45 Min. | 213 kcal
Rettich-Bratlinge mit Garnelen und Dip
106
106Rettich-Bratlinge mit Garnelen und Dip
Einfach | 40 Min. | 370 kcal
Vegane Hummus-Zucchini-Puffer mit Paprikasalsa
197
197Vegane Hummus-Zucchini-Puffer mit Paprikasalsa
Einfach | 45 Min. | 516 kcal
Hummus-Zucchini-Puffer mit Paprikasalsa
233
233Hummus-Zucchini-Puffer mit Paprikasalsa
Einfach | 45 Min. | 456 kcal
