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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheCouscous Salat mit Kichererbsentofu
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Couscous Salat mit Kichererbsentofu
Einfach | 30 Min. | 484 kcal
Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
579
Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
Einfach | 40 Min. | 361 kcal
Gebackener Pfirsich-Couscous mit veganem Feta
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Gebackener Pfirsich-Couscous mit veganem Feta
Einfach | 30 Min. | 697 kcal
Tomaten-Polenta mit Grillgemüse und Halloumi
451
Tomaten-Polenta mit Grillgemüse und Halloumi
Einfach | 30 Min. | 554 kcal
Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs
166
Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs
Einfach | 30 Min. | 415 kcal
One Pan Schweinekoteletts mit gebratenen Äpfeln
207
One Pan Schweinekoteletts mit gebratenen Äpfeln
Einfach | 30 Min. | 430 kcal
Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
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Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
Einfach | 35 Min. | 464 kcal
Butternutkürbis mit Schokoladen-Rotwein-Sauce und Grünkohl-Chips
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Butternutkürbis mit Schokoladen-Rotwein-Sauce und Grünkohl-Chips
Einfach | 40 Min. | 467 kcal
Kürbis-Pastinaken-Auflauf mit veganem Feta
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Kürbis-Pastinaken-Auflauf mit veganem Feta
Einfach | 1,3 Std. | 465 kcal