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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Hackfleisch-Spinat-Auflauf
      Rezeptbild für "Hackfleisch-Spinat-Auflauf"Foto: Vivi D’Angelo
      68
      Flexitarisch
      Hackfleisch-Spinat-Auflauf
      Einfach | 40 Min. | 941 kcal
      Afrikanischer Lammtopf mit Gemüse
      Rezeptbild für "Afrikanischer Lammtopf mit Gemüse"Foto: Vivi D’Angelo
      49
      Flexitarisch
      Afrikanischer Lammtopf mit Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 804 kcal
      Schmorgurkenpfanne mit Chorizo
      Rezeptbild für "Schmorgurkenpfanne mit Chorizo"Foto: Coco Lang
      63
      Flexitarisch
      Schmorgurkenpfanne mit Chorizo
      Einfach | 30 Min. | 357 kcal
      Huftsteak mit Kartoffel-Bohnen-Salat
      Rezeptbild für "Huftsteak mit Kartoffel-Bohnen-Salat"Foto: Coco Lang
      147
      Flexitarisch
      Huftsteak mit Kartoffel-Bohnen-Salat
      Mittel | 1 Std. | 592 kcal
      Schweinefilet im Speckmantel
      Rezeptbild für "Schweinefilet im Speckmantel"Foto: Coco Lang
      83
      Flexitarisch
      Schweinefilet im Speckmantel
      Mittel | 40 Min. | 577 kcal
      Salat mit Hähnchen-Nuss-Topping
      Rezeptbild für "Salat mit Hähnchen-Nuss-Topping"Foto: Coco Lang
      150
      Flexitarisch
      Salat mit Hähnchen-Nuss-Topping
      Einfach | 35 Min. | 427 kcal
      Brokkoli-Curry mit Garnelen
      Rezeptbild für "Brokkoli-Curry mit Garnelen"Foto: Coco Lang
      102
      Flexitarisch
      Brokkoli-Curry mit Garnelen
      Einfach | 25 Min. | 493 kcal
      Bosnisches Burek
      Rezeptbild für "Bosnisches Burek"Foto: SevenCooks
      291
      Vegan
      Bosnisches Burek
      Mittel | 1,9 Std. | 646 kcal
      Radicchio-Salat mit Garnelen
      Rezeptbild für "Radicchio-Salat mit Garnelen"Foto: Coco Lang
      28
      Flexitarisch
      Radicchio-Salat mit Garnelen
      Einfach | 30 Min. | 429 kcal
      Spargel-Salat mit freurigem Ofenlachs
      Rezeptbild für "Spargel-Salat mit freurigem Ofenlachs"Foto: Coco Lang
      78
      Flexitarisch
      Spargel-Salat mit freurigem Ofenlachs
      Mittel | 40 Min. | 404 kcal
      Szegediner Gulasch vegan
      Rezeptbild für "Szegediner Gulasch vegan"Foto: SevenCooks
      429
      Vegan
      Szegediner Gulasch vegan
      Einfach | 55 Min. | 352 kcal
      Hirse-Bowl mit Spinat und Süßkartoffel
      Rezeptbild für "Hirse-Bowl mit Spinat und Süßkartoffel"Foto: SevenCooks
      850
      Vegan
      Hirse-Bowl mit Spinat und Süßkartoffel
      Einfach | 30 Min. | 569 kcal
      Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons
      Rezeptbild für "Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons"Foto: SevenCooks
      368
      Vegan
      Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons
      Einfach | 25 Min. | 570 kcal
      Bosnische Bohnensuppe
      Rezeptbild für "Bosnische Bohnensuppe"Foto: SevenCooks
      206
      Vegan
      Bosnische Bohnensuppe
      Einfach | 2,7 Std. | 441 kcal
      Frische Mie-Gemüsesuppe to go
      Rezeptbild für "Frische Mie-Gemüsesuppe to go"Foto: SevenCooks
      733
      Vegan
      Frische Mie-Gemüsesuppe to go
      Einfach | 20 Min. | 443 kcal
      Chicorée-Risotto
      Rezeptbild für "Chicorée-Risotto"Foto: SevenCooks
      283
      Vegan
      Chicorée-Risotto
      Mittel | 45 Min. | 590 kcal
      Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce
      Rezeptbild für "Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce"Foto: SevenCooks
      603
      Vegan
      Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce
      Einfach | 30 Min. | 727 kcal
      Kürbis Mac and Cheese
      Rezeptbild für "Kürbis Mac and Cheese"Foto: SevenCooks
      711
      Vegan
      Kürbis Mac and Cheese
      Einfach | 35 Min. | 692 kcal
      One Pot Pasta mit Wirsing und Pilzen
      Rezeptbild für "One Pot Pasta mit Wirsing und Pilzen"Foto: SevenCooks
      919
      Vegan
      One Pot Pasta mit Wirsing und Pilzen
      Einfach | 20 Min. | 509 kcal
      Orientalisches Fenchel-Paprika-Ratatouille
      Rezeptbild für "Orientalisches Fenchel-Paprika-Ratatouille"Foto: TZM
      148
      Vegan
      Orientalisches Fenchel-Paprika-Ratatouille
      Mittel | 1,5 Std. | 240 kcal

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