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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Paprikasalat mit geröstetem Buchweizen
      15
      Flexitarisch
      Paprikasalat mit geröstetem Buchweizen
      Einfach | 20 Min. | 405 kcal
      Putenspieße mit Zitronen-Kapern-Püree
      71
      Flexitarisch
      Putenspieße mit Zitronen-Kapern-Püree
      Einfach | 25 Min. | 427 kcal
      Kräutermedaillons mit Zoodles
      77
      Flexitarisch
      Kräutermedaillons mit Zoodles
      Einfach | 25 Min. | 502 kcal
      Afrikanischer Lammtopf mit Gemüse
      47
      Flexitarisch
      Afrikanischer Lammtopf mit Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 804 kcal
      Gemüsecurry mit Jasminreis
      353
      Vegan
      Gemüsecurry mit Jasminreis
      Einfach | 30 Min. | 518 kcal

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