SevenCooks
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen
Parmaschinken
Nährwerte pro 100g
Allergene
Keine enthalten
Vitamine pro 100g
| Vitamin B1-Thiamin680 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin210 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure7040 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent12540 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin620 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure9 µg |
| Vitamin B12-Cobalamin0.4 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium2120 mg |
| Kalium575 mg |
| Calcium15 mg |
| Magnesium28 mg |
| Phosphor262 mg |
| Schwefel267 mg |
| Chlorid2880 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen1070 µg |
| Zink3270 µg |
| Kupfer0 µg |
| Mangan0 µg |
| Fluorid0 µg |
| Iodid3 µg |