Alles zur Zutat veganes Hack
veganes Hack Rezepte
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Vegane Zucchini Pfanne mit Hackfleisch
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Vegane Zucchini Pfanne mit Hackfleisch
Einfach | 30 Min. | 835 kcal
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474kcal23%
Brennwert
113kJ1%
Energie
0GRAMM0%
Wasser
18GRAMM38%
Eiweiß
2,9GRAMM3%
Fett
0,9GRAMM0%
Kohlenhydrate
5,7GRAMM0%
Ballaststoffe
0GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
veganes Hack enthält 113 kJ Brennwert bzw. 474 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 1,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 18 g Eiweiß (37,5 % d. Tagesbedarfs), 2,9 g Fett (2,9 %) als auch 0,9 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Soja
Soja
Betroffene reagieren mit unterschiedlichen Beschwerden auf Sojabohnen und ihre Folgeprodukte, wie Tofu, Drinks, Mehl oder Öl: Sie reichen von Magendarmbeschwerden bis zu Neurodermitis. Enthält ein Lebensmittel Sojaanteile steht das im Zutatenverzeichnis.Spurenelemente pro 100g
- Eisen0 µg
- Zink0 µg
- Kupfer0 µg
- Mangan0 µg
- Fluorid0 µg
- Iodid0 µg