Alles zur Zutat Tortillachips (Nachos)

Tortillachips (Nachos) Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Tortillachips (Nachos)". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Tortillachips (Nachos) - Weitere Rezepte

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
474kcal23%

Brennwert

1.984kJ23%

Energie

2,5GRAMM0%

Wasser

6GRAMM10%

Eiweiß

21GRAMM30%

Fett

65GRAMM24%

Kohlenhydrate

4,4GRAMM0%

Ballaststoffe

1,3GRAMM0%

Minerale

0GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Tortillachips (Nachos) enthält 1.984 kJ Brennwert bzw. 474 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 22,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 5,96 g Eiweiß (10,4 % d. Tagesbedarfs), 21,199 g Fett (30 %) als auch 64,611 g Kohlenhydrate (24,3 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Gluten

Gluten

Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent10 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin60 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent3660 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol2670 µg
  • Vitamin B1-Thiamin120 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin50 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1620 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent2337 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin220 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure33 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium330 mg
  • Kalium184 mg
  • Calcium18 mg
  • Magnesium43 mg
  • Phosphor121 mg
  • Chlorid511 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen990 µg
  • Zink774 µg
  • Kupfer0 µg
  • Mangan198 µg
  • Fluorid52 µg
  • Iodid0 µg