Alles zur Zutat Löffelbiskuit

Löffelbiskuit Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Löffelbiskuit". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
410kcal20%

Brennwert

1.717kJ20%

Energie

5GRAMM0%

Wasser

12GRAMM23%

Eiweiß

7GRAMM10%

Fett

74GRAMM28%

Kohlenhydrate

1GRAMM0%

Ballaststoffe

1,2GRAMM0%

Minerale

0GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Löffelbiskuit enthält 1.717 kJ Brennwert bzw. 410 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 19,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 11,755 g Eiweiß (22,9 % d. Tagesbedarfs), 7,043 g Fett (10 %) als auch 73,926 g Kohlenhydrate (27,8 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Gluten

Gluten

Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.

Ei

Ei

Die Allergene können sowohl im Eiklar als auch im Eigelb stecken, weshalb Betroffene komplett auf Eier verzichten müssen, um auf Nummer sicher zu gehen.

Laktose

Laktose

Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent201 µg
  • Vitamin A-Retinol199 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin9 µg
  • Vitamin D-Calciferole2 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent1468 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol1468 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon6 µg
  • Vitamin B1-Thiamin78 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin255 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure263 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent3030 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure915 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin51 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)18 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure29 µg
  • Vitamin B12-Cobalamin1 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium317 mg
  • Kalium160 mg
  • Calcium62 mg
  • Magnesium12 mg
  • Phosphor329 mg
  • Schwefel161 mg
  • Chlorid148 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen1684 µg
  • Zink1397 µg
  • Kupfer92 µg
  • Mangan353 µg
  • Fluorid104 µg
  • Iodid9 µg