Alles zur Zutat Kräuter der Provence, frisch

Kräuter der Provence, frisch Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Kräuter der Provence, frisch". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Tom-Kha-Gai-Suppe
Flexitarisches Rezept: Tom-Kha-Gai-Suppe 1
209
Flexitarisch
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Einfach | 1 Std. | 489 kcal
Kitchari
Veganes Rezept: Kitchari 1
216
Vegan
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Einfach | 30 Min. | 406 kcal
Kartoffelgratin
Veganes Rezept: Kartoffelgratin
231
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Einfach | 1,8 Std. | 749 kcal
Kräuter der Provence, frisch - Weitere Rezepte

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
103kcal5%

Brennwert

431kJ5%

Energie

69GRAMM3%

Wasser

2,8GRAMM4%

Eiweiß

3,3GRAMM4%

Fett

15GRAMM6%

Kohlenhydrate

7,6GRAMM0%

Ballaststoffe

1,6GRAMM0%

Minerale

0,1GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Kräuter der Provence, frisch enthält 431 kJ Brennwert bzw. 103 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 4,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 2,786 g Eiweiß (4,2 % d. Tagesbedarfs), 3,264 g Fett (4,3 %) als auch 15,389 g Kohlenhydrate (5,7 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent175 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin1049 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent182 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol182 µg
  • Vitamin B1-Thiamin64 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin132 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure945 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent1545 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure36 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin35 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.4 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure10 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure4999 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium8 mg
  • Kalium227 mg
  • Calcium350 mg
  • Magnesium57 mg
  • Phosphor38 mg
  • Schwefel30 mg
  • Chlorid60 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen13701 µg
  • Zink1252 µg
  • Kupfer175 µg
  • Mangan2519 µg
  • Fluorid105 µg
  • Iodid1.6 µg