Alles zur Zutat Mandeldrink
Mandeldrink Rezepte
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Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
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Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
Einfach | 3,2 Std. | 493 kcal
Teilen:
13kcal1%
Brennwert
52kJ1%
Energie
0GRAMM0%
Wasser
0,4GRAMM0%
Eiweiß
1,1GRAMM1%
Fett
0,1GRAMM0%
Kohlenhydrate
0,4GRAMM0%
Ballaststoffe
0GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Mandeldrink enthält 52 kJ Brennwert bzw. 13 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 0,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,4 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 1,1 g Fett (1,4 %) als auch 0,1 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Schalenfrucht
Schalenfrucht
Schalenfrüchte sind alle essbaren Samen, die in einer harten Schale stecken. Zum Beispiel Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Macadamianüsse, Pecannüsse, Cashewnüsse, Pistazien und Paranüsse. Ihr Vorhandensein muss auf Lebensmittelverpackungen gekennzeichnet werden.Vitamine pro 100g
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol1800 µg
- Vitamin B2-Riboflavin210 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium50 mg
- Kalium18 mg
- Calcium120 mg
- Magnesium4 mg
- Phosphor68 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen100 µg
- Zink0 µg
- Kupfer0 µg
- Mangan0 µg
- Fluorid0 µg
- Iodid0 µg