SevenCooks
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen
Bohnen weiß dick, getrocknet
Nährwerte pro 100g
Allergene
Keine enthalten
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent67 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin400 µg |
| Vitamin B1-Thiamin503 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin177 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1970 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent5803 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure870 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin435 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)12 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure205 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure2500 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium4 mg |
| Kalium1337 mg |
| Calcium113 mg |
| Magnesium140 mg |
| Phosphor414 mg |
| Schwefel162 mg |
| Chlorid47 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen6460 µg |
| Zink2470 µg |
| Kupfer635 µg |
| Mangan1615 µg |
| Fluorid95 µg |
| Iodid1.8 µg |