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Edelkastanien, gekocht
Nährwerte pro 100g
Allergene
Keine enthalten
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin25 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent472 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol472 µg |
| Vitamin B1-Thiamin136 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin165 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure593 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent1126 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure289 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin257 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.8 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure33 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure16998 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium2 mg |
| Kalium556 mg |
| Calcium29 mg |
| Magnesium40 mg |
| Phosphor82 mg |
| Schwefel30 mg |
| Chlorid14 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen1177 µg |
| Zink472 µg |
| Kupfer169 µg |
| Mangan787 µg |
| Fluorid10 µg |
| Iodid0.1 µg |