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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Zitronenmelisse, frisch
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent667 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin4000 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent1000 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol1000 µg |
| Vitamin B1-Thiamin80 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin150 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1100 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent1867 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure190 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin50 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.5 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure30 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure45000 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium20 mg |
| Kalium400 mg |
| Calcium150 mg |
| Magnesium30 mg |
| Phosphor50 mg |
| Schwefel80 mg |
| Chlorid70 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen2000 µg |
| Zink1200 µg |
| Kupfer120 µg |
| Mangan500 µg |
| Fluorid50 µg |
| Iodid4 µg |