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Bohnen grün tiefgefroren
Nährwerte pro 100g
Allergene
Keine enthalten
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent56 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin337 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent113 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol113 µg |
| Vitamin K-Phyllochinon40 µg |
| Vitamin B1-Thiamin71 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin110 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure564 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent1114 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure522 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin247 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)7.7 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure43 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure13541 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium2 mg |
| Kalium224 mg |
| Calcium64 mg |
| Magnesium22 mg |
| Phosphor35 mg |
| Schwefel17 mg |
| Chlorid13 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen733 µg |
| Zink301 µg |
| Kupfer79 µg |
| Mangan220 µg |
| Fluorid12 µg |
| Iodid2.9 µg |