Alles zur Zutat Bleichsellerie

Bleichsellerie Rezepte

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Bleichsellerie - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
11kcal1%

Brennwert

44kJ1%

Energie

58GRAMM2%

Wasser

0,8GRAMM0%

Eiweiß

0,1GRAMM0%

Fett

1,4GRAMM0%

Kohlenhydrate

1,6GRAMM0%

Ballaststoffe

0,7GRAMM0%

Minerale

0,3GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Bleichsellerie enthält 44 kJ Brennwert bzw. 11 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 0,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,756 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,126 g Fett (0 %) als auch 1,373 g Kohlenhydrate (0,4 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent305 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin1827 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent126 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol126 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon18 µg
  • Vitamin B1-Thiamin30 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin48 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure347 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent464 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure271 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin57 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure4 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure4410 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium79 mg
  • Kalium207 mg
  • Calcium50 mg
  • Magnesium8 mg
  • Phosphor30 mg
  • Schwefel9 mg
  • Chlorid82 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen113 µg
  • Zink69 µg
  • Kupfer24 µg
  • Mangan64 µg
  • Fluorid44 µg
  • Iodid0.6 µg