Alles zur Zutat Kirsche aus dem Glas, ohne Saft

Kirsche aus dem Glas, ohne Saft Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Kirsche aus dem Glas, ohne Saft". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Kirsche aus dem Glas, ohne Saft - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
54kcal3%

Brennwert

227kJ3%

Energie

84GRAMM3%

Wasser

1GRAMM0%

Eiweiß

0,3GRAMM0%

Fett

12GRAMM4%

Kohlenhydrate

1,8GRAMM0%

Ballaststoffe

0,6GRAMM0%

Minerale

1GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Kirsche aus dem Glas, ohne Saft enthält 227 kJ Brennwert bzw. 54 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,981 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,265 g Fett (0 %) als auch 11,564 g Kohlenhydrate (4,2 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent6 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin29 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent133 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol133 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon2 µg
  • Vitamin B1-Thiamin30 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin20 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure180 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent347 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure100 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin10 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure8 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure3469 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium2 mg
  • Kalium167 mg
  • Calcium19 mg
  • Magnesium31 mg
  • Phosphor21 mg
  • Schwefel12 mg
  • Chlorid4 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen694 µg
  • Zink125 µg
  • Kupfer170 µg
  • Mangan73 µg
  • Fluorid42 µg
  • Iodid1.9 µg