Alles zur Zutat Kirsche aus dem Glas, mit Saft

Kirsche aus dem Glas, mit Saft Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Kirsche aus dem Glas, mit Saft". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Kirsche aus dem Glas, mit Saft - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
54kcal3%

Brennwert

228kJ3%

Energie

84GRAMM3%

Wasser

0,7GRAMM0%

Eiweiß

0,2GRAMM0%

Fett

13GRAMM5%

Kohlenhydrate

1,2GRAMM0%

Ballaststoffe

0,5GRAMM0%

Minerale

0,7GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Kirsche aus dem Glas, mit Saft enthält 228 kJ Brennwert bzw. 54 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,67 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,181 g Fett (0 %) als auch 12,5 g Kohlenhydrate (4,6 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin20 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent86 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol86 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon1 µg
  • Vitamin B1-Thiamin30 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin20 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure180 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent297 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure100 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin10 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure11 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure5000 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium2 mg
  • Kalium135 mg
  • Calcium12 mg
  • Magnesium21 mg
  • Phosphor14 mg
  • Schwefel8 mg
  • Chlorid3 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen500 µg
  • Zink81 µg
  • Kupfer110 µg
  • Mangan50 µg
  • Fluorid29 µg
  • Iodid1.3 µg