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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Garnelen
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent2 µg |
| Vitamin A-Retinol2 µg |
| Vitamin D-Calciferole0.5 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent4000 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol4000 µg |
| Vitamin B1-Thiamin51 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin34 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2430 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent5930 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure80 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin130 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure12 µg |
| Vitamin B12-Cobalamin1.7 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure1900 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium146 mg |
| Kalium230 mg |
| Calcium92 mg |
| Magnesium67 mg |
| Phosphor224 mg |
| Schwefel300 mg |
| Chlorid95 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen605 µg |
| Zink2200 µg |
| Kupfer1110 µg |
| Mangan30 µg |
| Fluorid160 µg |
| Iodid90.5 µg |