Alles zur Zutat Brotgewürzmischung

Brotgewürzmischung Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Brotgewürzmischung". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Landbrot ohne Kneten
33
Vegan
Landbrot ohne Kneten
Mittel | 18,3 Std. | 342 kcal
Kerniges Eiweißbrot
51
Vegetarisch
Kerniges Eiweißbrot
Einfach | 1,4 Std. | 428 kcal
Vollkorn-Sauerteigbrot
35
Vegetarisch
Vollkorn-Sauerteigbrot
Mittel | 2,4 Std. | 93 kcal
Weltmeisterbrot
29
Vegetarisch
Weltmeisterbrot
Mittel | 2,3 Std. | 363 kcal
Brotgewürzmischung - Weitere Rezepte

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
355kcal17%

Brennwert

1.486kJ17%

Energie

9,4GRAMM0%

Wasser

18GRAMM35%

Eiweiß

15GRAMM21%

Fett

36GRAMM14%

Kohlenhydrate

14GRAMM0%

Ballaststoffe

6,6GRAMM0%

Minerale

0,4GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Brotgewürzmischung enthält 1.486 kJ Brennwert bzw. 355 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 16,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 17,754 g Eiweiß (35,4 % d. Tagesbedarfs), 15,128 g Fett (21,4 %) als auch 36,442 g Kohlenhydrate (13,7 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent17 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin101 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent264 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol264 µg
  • Vitamin B1-Thiamin363 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin312 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure3567 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent7900 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure418 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin167 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)7.4 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure1650 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium40 mg
  • Kalium1493 mg
  • Calcium932 mg
  • Magnesium272 mg
  • Phosphor479 mg
  • Schwefel84 mg
  • Chlorid63 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen23846 µg
  • Zink4738 µg
  • Kupfer1014 µg
  • Mangan2104 µg
  • Fluorid57 µg
  • Iodid4.3 µg