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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Orientalischer Möhrensalat
      Rezeptbild für "Orientalischer Möhrensalat"Foto: Anke Schütz
      10
      Vegetarisch
      Orientalischer Möhrensalat
      Mittel | 50 Min. | 190 kcal
      Papaya-Gurken-Salat
      Rezeptbild für "Papaya-Gurken-Salat"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Strickert / Jörn Rynio
      9
      Vegetarisch
      Papaya-Gurken-Salat
      Mittel | 15 Min. | 191 kcal
      Ofen-Falafel mit Rote-Bete-Salat
      Rezeptbild für "Ofen-Falafel mit Rote-Bete-Salat"Foto: Barbara Bonisolli
      21
      Vegetarisch
      Ofen-Falafel mit Rote-Bete-Salat
      Mittel | 12,8 Std. | 503 kcal
      Pastinaken-Feldsalat mit Birne
      Rezeptbild für "Pastinaken-Feldsalat mit Birne"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      17
      Vegetarisch
      Pastinaken-Feldsalat mit Birne
      Mittel | 1 Std. | 234 kcal
      Pfirsich-Blaubeer-Müsli mit Bulgur
      Rezeptbild für "Pfirsich-Blaubeer-Müsli mit Bulgur"Foto: Kramp/Gölling
      59
      Vegetarisch
      Pfirsich-Blaubeer-Müsli mit Bulgur
      Einfach | 12,2 Std. | 505 kcal
      Peperonata mit Ofen-Ziegenkäse
      Rezeptbild für "Peperonata mit Ofen-Ziegenkäse"Foto: Günter Beer
      9
      Vegetarisch
      Peperonata mit Ofen-Ziegenkäse
      Einfach | 25 Min. | 872 kcal
      Porridge mit Apfel und Heidelbeeren
      Rezeptbild für "Porridge mit Apfel und Heidelbeeren"Foto: Kramp/Gölling
      71
      Vegetarisch
      Porridge mit Apfel und Heidelbeeren
      Einfach | 15 Min. | 450 kcal
      Quinoa-Parfaits mit Apfelmark und Erdnussmus
      Rezeptbild für "Quinoa-Parfaits mit Apfelmark und Erdnussmus"Foto: Kramp/Gölling
      14
      Vegetarisch
      Quinoa-Parfaits mit Apfelmark und Erdnussmus
      Mittel | 25 Min. | 822 kcal
      Rosenkohl-Maronen-Salat
      Rezeptbild für "Rosenkohl-Maronen-Salat"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      50
      Vegetarisch
      Rosenkohl-Maronen-Salat
      Mittel | 30 Min. | 273 kcal
      Roh marinierter Spargel
      Rezeptbild für "Roh marinierter Spargel"Foto: Food Einwanger
      5
      Vegetarisch
      Roh marinierter Spargel
      Mittel | 55 Min. | 139 kcal
      Salat mit Ziegenkäse
      Rezeptbild für "Salat mit Ziegenkäse"Foto: Jörn Rynio
      16
      Vegetarisch
      Salat mit Ziegenkäse
      Einfach | 20 Min. | 361 kcal
      Gegrillte Wassermelone auf Fladenbrot und Kalamata Olivenpaste
      Rezeptbild für "Gegrillte Wassermelone auf Fladenbrot und Kalamata Olivenpaste"Foto: MANI
      18
      Vegetarisch
      Gegrillte Wassermelone auf Fladenbrot und Kalamata Olivenpaste
      Einfach | 25 Min. | 290 kcal
      Gebratener Halloumi mit Polenta
      Rezeptbild für "Gebratener Halloumi mit Polenta"Foto: Wolfgang Schardt
      83
      Vegetarisch
      Gebratener Halloumi mit Polenta
      Mittel | 25 Min. | 666 kcal
      Rösche Kichererbsen mit Karamell-Möhren
      Rezeptbild für "Rösche Kichererbsen mit Karamell-Möhren"Foto: Thorsten Suedfels
      25
      Vegetarisch
      Rösche Kichererbsen mit Karamell-Möhren
      Mittel | 9,7 Std. | 570 kcal
      Lebkuchen-Orangen-Crêpes
      Rezeptbild für "Lebkuchen-Orangen-Crêpes"Foto: Anke Schütz
      34
      Vegetarisch
      Lebkuchen-Orangen-Crêpes
      Einfach | 45 Min. | 314 kcal
      Mandel-Grießbrei mit Nektarinen
      Rezeptbild für "Mandel-Grießbrei mit Nektarinen"Foto: Anke Schütz
      23
      Vegetarisch
      Mandel-Grießbrei mit Nektarinen
      Einfach | 30 Min. | 454 kcal
      Orient-Obstsalat mit Granatapfel
      Rezeptbild für "Orient-Obstsalat mit Granatapfel"Foto: Anke Schütz
      19
      Vegetarisch
      Orient-Obstsalat mit Granatapfel
      Einfach | 30 Min. | 474 kcal
      Kernige Müsliriegel
      Rezeptbild für "Kernige Müsliriegel"Foto: Jana Liebenstein / Pete Eising
      54
      Vegetarisch
      Kernige Müsliriegel
      Einfach | 1,5 Std. | 77 kcal
      Lebkuchen
      Rezeptbild für "Lebkuchen"Foto: SevenCooks
      89
      Vegetarisch
      Lebkuchen
      Mittel | 12,8 Std. | 371 kcal
      Flammkuchen mit Feige und Schafskäse
      Rezeptbild für "Flammkuchen mit Feige und Schafskäse"Foto: SevenCooks
      205
      Vegetarisch
      Flammkuchen mit Feige und Schafskäse
      Einfach | 17 Min. | 571 kcal

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