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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gemüsespieße mit Tempeh
      Rezeptbild für "Gemüsespieße mit Tempeh"Foto: Jörn Rynio
      47
      Vegan
      Gemüsespieße mit Tempeh
      Einfach | 2,5 Std. | 140 kcal
      Tofu-Spieße mit Physalis
      Rezeptbild für "Tofu-Spieße mit Physalis"Foto: Jörn Rynio
      10
      Vegan
      Tofu-Spieße mit Physalis
      Einfach | 2,4 Std. | 246 kcal
      Triple-A-Obstspieße mit Butterscotch
      Rezeptbild für "Triple-A-Obstspieße mit Butterscotch"Foto: Food Einwanger
      6
      Vegetarisch
      Triple-A-Obstspieße mit Butterscotch
      Mittel | 45 Min. | 615 kcal
      Zucchini-Ziegenkäse-Päckchen
      Rezeptbild für "Zucchini-Ziegenkäse-Päckchen"Foto: Food Einwanger
      154
      Vegetarisch
      Zucchini-Ziegenkäse-Päckchen
      Mittel | 38 Min. | 282 kcal
      Sangria mit Nektarinen
      Rezeptbild für "Sangria mit Nektarinen"Foto: Food Einwanger
      17
      Vegan
      Sangria mit Nektarinen
      Mittel | 2,5 Std. | 226 kcal
      Scharfe Chili-Poppers mit Rahmdip
      Rezeptbild für "Scharfe Chili-Poppers mit Rahmdip"Foto: Food Einwanger
      7
      Vegetarisch
      Scharfe Chili-Poppers mit Rahmdip
      Mittel | 3,7 Std. | 465 kcal
      Kürbisspalten mit Knusperkernen
      Rezeptbild für "Kürbisspalten mit Knusperkernen"Foto: Food Einwanger
      60
      Vegan
      Kürbisspalten mit Knusperkernen
      Einfach | 40 Min. | 157 kcal
      Maiskolben in Rum-Marinade
      Rezeptbild für "Maiskolben in Rum-Marinade"Foto: Food Einwanger
      12
      Vegan
      Maiskolben in Rum-Marinade
      Einfach | 6,8 Std. | 294 kcal

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