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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kichererbsenbrot
      Rezeptbild für "Kichererbsenbrot"Foto: SevenCooks
      228
      Vegan
      Kichererbsenbrot
      Einfach | 2 Std. | 303 kcal
      Buchweizen-Pfanne mit Rucolasalat
      Rezeptbild für "Buchweizen-Pfanne mit Rucolasalat"Foto: SevenCooks
      541
      Vegan
      Buchweizen-Pfanne mit Rucolasalat
      Einfach | 30 Min. | 355 kcal
      Gegrillte Traubenspieße mit Burrata
      Rezeptbild für "Gegrillte Traubenspieße mit Burrata"Foto: SevenCooks
      127
      Vegetarisch
      Gegrillte Traubenspieße mit Burrata
      Einfach | 1,3 Std. | 589 kcal
      Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs
      Rezeptbild für "Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs"Foto: SevenCooks
      160
      Flexitarisch
      Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs
      Einfach | 25 Min. | 727 kcal
      Rote-Bete-Zoodles-Salat
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Zoodles-Salat"Foto: SevenCooks
      139
      Vegan
      Rote-Bete-Zoodles-Salat
      Einfach | 50 Min. | 681 kcal
      Pfirsich-Caprese
      Rezeptbild für "Pfirsich-Caprese"Foto: SevenCooks
      190
      Vegetarisch
      Pfirsich-Caprese
      Einfach | 30 Min. | 528 kcal
      Blumenkohlreis
      Rezeptbild für "Blumenkohlreis"Foto: SevenCooks
      946
      Vegan
      Blumenkohlreis
      Einfach | 30 Min. | 308 kcal
      Gebackener Pfirsich-Couscous mit veganem Feta
      Rezeptbild für "Gebackener Pfirsich-Couscous mit veganem Feta"Foto: SevenCooks
      179
      Vegan
      Gebackener Pfirsich-Couscous mit veganem Feta
      Einfach | 30 Min. | 697 kcal
      Focaccia mit Salbei und roten Zwiebeln
      Rezeptbild für "Focaccia mit Salbei und roten Zwiebeln"Foto: SevenCooks
      77
      Vegan
      Focaccia mit Salbei und roten Zwiebeln
      Einfach | 2,9 Std. | 479 kcal
      Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
      Rezeptbild für "Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip"Foto: SevenCooks
      342
      Vegan
      Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
      Mittel | 1,1 Std. | 561 kcal
      Spinat-Quesadillas mit veganem Feta
      Rezeptbild für "Spinat-Quesadillas mit veganem Feta"Foto: SevenCooks
      389
      Vegan
      Spinat-Quesadillas mit veganem Feta
      Einfach | 30 Min. | 658 kcal
      Johannisbeer-Muffins
      Rezeptbild für "Johannisbeer-Muffins"Foto: SevenCooks
      160
      Vegetarisch
      Johannisbeer-Muffins
      Einfach | 45 Min. | 173 kcal
      Summerbowl
      Rezeptbild für "Summerbowl"Foto: SevenCooks
      266
      Vegetarisch
      Summerbowl
      Mittel | 30 Min. | 592 kcal
      Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
      Rezeptbild für "Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf"Foto: SevenCooks
      585
      Vegan
      Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
      Mittel | 45 Min. | 615 kcal
      Tomaten-Polenta mit Grillgemüse und Halloumi
      Rezeptbild für "Tomaten-Polenta mit Grillgemüse und Halloumi"Foto: SevenCooks
      473
      Vegetarisch
      Tomaten-Polenta mit Grillgemüse und Halloumi
      Einfach | 30 Min. | 554 kcal
      Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs
      Rezeptbild für "Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs"Foto: SevenCooks
      196
      Flexitarisch
      Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs
      Einfach | 30 Min. | 415 kcal
      Selleriecremesuppe
      Rezeptbild für "Selleriecremesuppe"Foto: SevenCooks
      202
      Vegetarisch
      Selleriecremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 530 kcal
      Wildsteak mit pochiertem Birnen-Fenchel-Salat
      Rezeptbild für "Wildsteak mit pochiertem Birnen-Fenchel-Salat"Foto: SevenCooks
      120
      Flexitarisch
      Wildsteak mit pochiertem Birnen-Fenchel-Salat
      Einfach | 45 Min. | 480 kcal
      Pochierter Birnen-Fenchel-Salat mit Cranberry
      Rezeptbild für "Pochierter Birnen-Fenchel-Salat mit Cranberry"Foto: SevenCooks
      123
      Vegan
      Pochierter Birnen-Fenchel-Salat mit Cranberry
      Einfach | 30 Min. | 451 kcal
      Hühnchenspieße mit Fenchel-Minz-Salat und Oliven-Orangen-Salsa
      Rezeptbild für "Hühnchenspieße mit Fenchel-Minz-Salat und Oliven-Orangen-Salsa"Foto: SevenCooks
      185
      Flexitarisch
      Hühnchenspieße mit Fenchel-Minz-Salat und Oliven-Orangen-Salsa
      Einfach | 45 Min. | 463 kcal

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