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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Wirsingcremesuppe
      Rezeptbild für "Wirsingcremesuppe"
      491
      Vegan
      Wirsingcremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 405 kcal
      Gefüllte Paprika
      Rezeptbild für "Gefüllte Paprika"
      1342
      Vegetarisch
      Gefüllte Paprika
      Einfach | 35 Min. | 387 kcal
      Forellensalat mit Rautenkartoffeln
      Rezeptbild für "Forellensalat mit Rautenkartoffeln"
      72
      Flexitarisch
      Forellensalat mit Rautenkartoffeln
      Mittel | 50 Min. | 506 kcal
      Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren
      Rezeptbild für "Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren"
      119
      Vegan
      Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren
      Einfach | 35 Min. | 712 kcal
      Gebratener Chicorée mit karamellisierten Haselnüssen
      Rezeptbild für "Gebratener Chicorée mit karamellisierten Haselnüssen"
      285
      Vegan
      Gebratener Chicorée mit karamellisierten Haselnüssen
      Einfach | 25 Min. | 778 kcal
      Rote Beete Salat
      Rezeptbild für "Rote Beete Salat"
      143
      Vegan
      Rote Beete Salat
      Einfach | 10 Min. | 235 kcal
      Schnelle Rote Beete Suppe mit Senfbutter Crostini
      Rezeptbild für "Schnelle Rote Beete Suppe mit Senfbutter Crostini"
      78
      Vegan
      Schnelle Rote Beete Suppe mit Senfbutter Crostini
      Einfach | 25 Min. | 685 kcal
      Schwarzwurzel-Galette
      Rezeptbild für "Schwarzwurzel-Galette"
      95
      Vegetarisch
      Schwarzwurzel-Galette
      Mittel | 32 Min. | 449 kcal
      Grünkohleintopf
      Rezeptbild für "Grünkohleintopf"
      679
      Vegan
      Grünkohleintopf
      Einfach | 40 Min. | 422 kcal
      Wirsingeintopf
      Rezeptbild für "Wirsingeintopf"
      662
      Vegan
      Wirsingeintopf
      Einfach | 45 Min. | 473 kcal
      Spitzkohleintopf
      Rezeptbild für "Spitzkohleintopf"
      1164
      Vegan
      Spitzkohleintopf
      Einfach | 30 Min. | 424 kcal
      One Pan Schweinekoteletts mit gebratenen Äpfeln
      Rezeptbild für "One Pan Schweinekoteletts mit gebratenen Äpfeln"
      217
      Flexitarisch
      One Pan Schweinekoteletts mit gebratenen Äpfeln
      Einfach | 30 Min. | 430 kcal
      Brezenschnitzel mit Meerrettich, süßem Senf und buntem Salat
      Rezeptbild für "Brezenschnitzel mit Meerrettich, süßem Senf und buntem Salat"
      185
      Flexitarisch
      Brezenschnitzel mit Meerrettich, süßem Senf und buntem Salat
      Einfach | 50 Min. | 642 kcal
      Flammkuchen mit Radieschenpesto und Möhren
      Rezeptbild für "Flammkuchen mit Radieschenpesto und Möhren"
      243
      Vegetarisch
      Flammkuchen mit Radieschenpesto und Möhren
      Einfach | 30 Min. | 682 kcal
      Pfannkuchen Suppe
      Rezeptbild für "Pfannkuchen Suppe"
      503
      Vegetarisch
      Pfannkuchen Suppe
      Einfach | 15 Min. | 477 kcal
      Matjes mit Gurken-Dill-Quark
      Rezeptbild für "Matjes mit Gurken-Dill-Quark"
      142
      Flexitarisch
      Matjes mit Gurken-Dill-Quark
      Einfach | 2,3 Std. | 508 kcal
      Blumenkohlauflauf
      Rezeptbild für "Blumenkohlauflauf"
      1434
      Flexitarisch
      Blumenkohlauflauf
      Einfach | 40 Min. | 507 kcal
      Gulaschsuppe
      Rezeptbild für "Gulaschsuppe"
      1282
      Flexitarisch
      Gulaschsuppe
      Einfach | 1,3 Std. | 409 kcal
      Morgenwraps mit Sesamcreme
      Rezeptbild für "Morgenwraps mit Sesamcreme"
      23
      Vegan
      Morgenwraps mit Sesamcreme
      Einfach | 20 Min. | 466 kcal
      Hirsewaffeln
      Rezeptbild für "Hirsewaffeln"
      57
      Vegetarisch
      Hirsewaffeln
      Einfach | 55 Min. | 477 kcal

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