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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Cheddar Beer Bread Muffins
      24
      Vegetarisch
      Cheddar Beer Bread Muffins
      Einfach | 30 Min. | 250 kcal
      Grilled Cheese Sandwich mit Birne und Cheddar
      365
      Vegetarisch
      Grilled Cheese Sandwich mit Birne und Cheddar
      Einfach | 30 Min. | 871 kcal
      Süß-scharfes Mangodressing
      20
      Vegetarisch
      Süß-scharfes Mangodressing
      Einfach | 15 Min. | 67 kcal
      Süßkartoffel-Cashews-Tomate
      21
      Vegan
      Süßkartoffel-Cashews-Tomate
      Einfach | 25 Min. | 248 kcal
      Süßkartoffel-Kokos-Mango-Aufstrich
      15
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Kokos-Mango-Aufstrich
      Einfach | 25 Min. | 216 kcal
      Steinpilzsauce
      42
      Vegetarisch
      Steinpilzsauce
      Einfach | 1,3 Std. | 240 kcal
      Tomatenvinaigrette
      23
      Vegetarisch
      Tomatenvinaigrette
      Einfach | 5,3 Std. | 118 kcal
      Gorgonzola-Birnen-Muffins
      8
      Vegetarisch
      Gorgonzola-Birnen-Muffins
      Mittel | 55 Min. | 223 kcal
      Tomaten-Parmesan-Muffins
      26
      Vegetarisch
      Tomaten-Parmesan-Muffins
      Mittel | 40 Min. | 364 kcal
      Tomaten-Ziegenkäse-Salsa
      25
      Vegetarisch
      Tomaten-Ziegenkäse-Salsa
      Einfach | 25 Min. | 217 kcal
      Wasabi-Tofu-Dressing
      2
      Vegan
      Wasabi-Tofu-Dressing
      Einfach | 15 Min. | 63 kcal
      Zucchini-Nuss-Muffins
      29
      Vegetarisch
      Zucchini-Nuss-Muffins
      Einfach | 55 Min. | 297 kcal
      Ziegenkäse-Süßkartoffel-Thymian
      33
      Vegetarisch
      Ziegenkäse-Süßkartoffel-Thymian
      Einfach | 30 Min. | 174 kcal
      Ziegenkäse-Tomate-Basilikum
      12
      Vegetarisch
      Ziegenkäse-Tomate-Basilikum
      Einfach | 15 Min. | 110 kcal
      Ziegenkäse-Pesto-Piripiri
      11
      Vegetarisch
      Ziegenkäse-Pesto-Piripiri
      Einfach | 10 Min. | 101 kcal
      Feta-Spinat-Dill-Aufstrich
      40
      Vegetarisch
      Feta-Spinat-Dill-Aufstrich
      Einfach | 25 Min. | 189 kcal
      Ingwer-Minze-Pesto
      19
      Vegan
      Ingwer-Minze-Pesto
      Einfach | 15 Min. | 342 kcal
      Joghurt-Frühlingskräuter-Ei
      14
      Vegetarisch
      Joghurt-Frühlingskräuter-Ei
      Mittel | 1 Tage | 141 kcal
      Mozzarelladressing
      7
      Vegetarisch
      Mozzarelladressing
      Einfach | 2,3 Std. | 162 kcal
      Paprikavinaigrette
      11
      Vegan
      Paprikavinaigrette
      Einfach | 15 Min. | 202 kcal

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