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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Luftiges Heidelbeer-Omelett mit Mandeln
135
135Luftiges Heidelbeer-Omelett mit Mandeln
Mittel | 25 Min. | 597 kcal
Slow-Carb-Brot mit Möhren und Zucchini
110
110Slow-Carb-Brot mit Möhren und Zucchini
Mittel | 3,2 Std. | 72 kcal
Sesam-Sellerieschnitzel mit Möhrensalat
64
64Sesam-Sellerieschnitzel mit Möhrensalat
Mittel | 30 Min. | 703 kcal
Ziegenkäse „brûlée“ mit Ratatouille und schwarzen Oliven
51
51Ziegenkäse „brûlée“ mit Ratatouille und schwarzen Oliven
Einfach | 45 Min. | 630 kcal
Zitrusfrischer Rosenkohlsalat mit Nussdressing
84
84Zitrusfrischer Rosenkohlsalat mit Nussdressing
Einfach | 55 Min. | 369 kcal
Mousse von Schweizer Zartbitter Schokolade und Olivenöl mit Balsamessig
6
6Mousse von Schweizer Zartbitter Schokolade und Olivenöl mit Balsamessig
Schwer | 1,8 Std. | 528 kcal
Möhren-Couscous-Salat mit Kichererbsen
38
38Möhren-Couscous-Salat mit Kichererbsen
Einfach | 20 Min. | 584 kcal
Nektarinen-Tomaten-Carpaccio mit Käsebrot
73
73Nektarinen-Tomaten-Carpaccio mit Käsebrot
Einfach | 25 Min. | 372 kcal
