Rote-Bete-Carpaccio mit Basilikumöl
von Sarah Schocke
15 Min.
Flexitarisch mit Basilikum, Frühlingszwiebel, Olivenöl, Parmaschinken, Pininekerne, Rote Bete, Zitronensaft
Rotkohl-Spinat-Salat mit Hähnchen
von Sarah Schocke
20 Min.
Flexitarisch mit Baby-Blattspinat, Erdnusskerne, Hähnchenbrustfilet, Joghurt und 5 weiteren Zutaten
Melonen-Feta-Salat
von Sarah Schocke
15 Min.
Vegetarisch mit Olivenöl , Pfeffer, Schafskäse , Wassermelone, Weißweinessig, Zucchino und 2 weiteren Zutaten
Pilzcremesuppe mit Knusper-Speck
von Sarah Schocke
25 Min.
Flexitarisch mit Butter, Champignons, Frühstücksspeck, Gemüsebrühe, Lauch, Petersilie, Pfeffer, Sahne
Kalte Buttermilch-Gurken-Suppe
von Sarah Schocke
15 Min.
Flexitarisch mit Avocado, Buttermilch, Pfeffer, Salatgurke, Salz, TK-Dill, Zucker und 1 weiteren Zutaten
Steakpfanne mit Pak Choi und Spiegelei
von Sarah Schocke
25 Min.
Flexitarisch mit Butterschmalz, Eier, Frühlingszwiebeln, Olivenöl, Pak Choi, Pfeffer und 3 weiteren Zutaten
Gorgonzola-Roastbeef-Rolls
von Sarah Schocke
30 Min.
Flexitarisch mit Apfel, Apfelessig, Frühlingszwiebel, Gorgonzola, Magerquark, Rapsöl und 4 weiteren Zutaten
Gebratener Chinakohl mit Pute
von Sarah Schocke
25 Min.
Flexitarisch mit Chinakohl, Ingwer, Knoblauchzehe, Putengeschnetzeltes, Rapsöl, Sesam und 3 weiteren Zutaten
Blumenkohlreis mit Hähnchen
von Sarah Schocke
25 Min.
Flexitarisch mit Blumenkohl, Gouda, Hähnchenbrustfilets, Olivenöl, Pfeffer, Rosmarin und 3 weiteren Zutaten
Putenbrust mit Olivenkruste
von Sarah Schocke
30 Min.
Flexitarisch mit Bio-Zitrone, Olivenöl, Pfeffer, Putenbrustfilet, Schafskäse, Schalotte und 2 weiteren Zutaten
Curry-Sauerkraut mit Kokos-Hähnchen-Nuggets
von Sarah Schocke
25 Min.
Flexitarisch mit Eier, Hähnchenbrustfilets, Kokosmilch, Kokosraspel, Mehl, Rapsöl, Salz und 3 weiteren Zutaten
Lachs auf Gurken-Apfel-Salat
von Sarah Schocke
25 Min.
Flexitarisch mit Apfelessig, Lachsfilet mit Haut, Minze, Olivenöl, Pfeffer, Salatgurke und 3 weiteren Zutaten
Zoodles mit Garnelen
von Sarah Schocke
2,4 Std.
Flexitarisch mit Knoblauchzehen, Lauch, Olivenöl, Parmesan, Pfeffer, Sahne, Salz, TK-Garnelen, Zucchini
Poké Bowl mit Blumenkohlreis
von Sarah Schocke
30 Min.
Flexitarisch mit Blumenkohl, Joghurt, Knoblauchzehen, Lachsfilet, Radieschen und 5 weiteren Zutaten
Portobello-Burger
von Sarah Schocke
15 Min.
Vegetarisch mit Halloumi, Joghurt, Knoblauchzehe, Lollo bianco, Olivenöl, Paprika und 3 weiteren Zutaten
Kohlrabi-Eiernudeln
von Sarah Schocke
20 Min.
Vegetarisch mit Eier, Frühlingszwiebeln, Ingwer, Knoblauchzehe, Kohlrabi, Rapsöl, Salz, Sojasauce
Gegrillte Avocado mit Thunfisch
von Sarah Schocke
15 Min.
Flexitarisch mit Avocados, Crème fraîche, Kapern, Petersilie, Pfeffer, Thunfischfilet im eigenen Saft