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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Putenbrust
Nährwerte pro 100g
Allergene
Keine enthalten
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg |
| Vitamin A-Retinol1 µg |
| Vitamin D-Calciferole0.01 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent900 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol900 µg |
| Vitamin B1-Thiamin47 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin81 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure11300 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent14967 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure590 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin460 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)10 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure7 µg |
| Vitamin B12-Cobalamin0.5 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium46 mg |
| Kalium333 mg |
| Calcium13 mg |
| Magnesium20 mg |
| Phosphor200 mg |
| Schwefel200 mg |
| Chlorid100 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen1000 µg |
| Zink1800 µg |
| Kupfer130 µg |
| Mangan30 µg |
| Fluorid40 µg |
| Iodid1.5 µg |