Alles zur Zutat Schnittlauch, frisch

Schnittlauch, frisch Rezepte

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Schnittlauch, frisch - Weitere Rezepte

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
28kcal1%

Brennwert

119kJ1%

Energie

86GRAMM3%

Wasser

3,6GRAMM6%

Eiweiß

0,7GRAMM0%

Fett

1,6GRAMM0%

Kohlenhydrate

6GRAMM0%

Ballaststoffe

1,7GRAMM0%

Minerale

0,3GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Schnittlauch, frisch enthält 119 kJ Brennwert bzw. 28 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 1,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 3,58 g Eiweiß (6,3 % d. Tagesbedarfs), 0,74 g Fett (0 %) als auch 1,59 g Kohlenhydrate (0,4 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent50 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin300 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent1600 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol1600 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon380 µg
  • Vitamin B1-Thiamin140 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin150 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure600 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent1317 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure180 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin420 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.3 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure80 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure47000 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium3 mg
  • Kalium434 mg
  • Calcium129 mg
  • Magnesium44 mg
  • Phosphor75 mg
  • Schwefel80 mg
  • Chlorid74 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen1900 µg
  • Zink490 µg
  • Kupfer59 µg
  • Mangan300 µg
  • Fluorid50 µg
  • Iodid4.2 µg