Alles zur Zutat Rhabarberkompott
Rhabarberkompott Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Rhabarberkompott ". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
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56kcal3%
Brennwert
234kJ3%
Energie
84GRAMM3%
Wasser
0,4GRAMM0%
Eiweiß
0,1GRAMM0%
Fett
13GRAMM5%
Kohlenhydrate
2,1GRAMM0%
Ballaststoffe
0,4GRAMM0%
Minerale
0,8GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Rhabarberkompott enthält 234 kJ Brennwert bzw. 56 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,429 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,102 g Fett (0 %) als auch 12,516 g Kohlenhydrate (4,6 %) enthalten.
Allergene
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent6 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin33 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent181 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol181 µg
- Vitamin K-Phyllochinon8 µg
- Vitamin B1-Thiamin14 µg
- Vitamin B2-Riboflavin18 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure155 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent322 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure53 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin21 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.7 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure4257 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium2 mg
- Kalium157 mg
- Calcium47 mg
- Magnesium7 mg
- Phosphor14 mg
- Schwefel6 mg
- Chlorid45 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen279 µg
- Zink94 µg
- Kupfer28 µg
- Mangan183 µg
- Fluorid33 µg
- Iodid1.8 µg