Alles zur Zutat Sojabohnen, getrocknet

Sojabohnen, getrocknet Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Sojabohnen, getrocknet". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Frühlingsminestrone

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Frühlingsminestrone

Einfach | 35 Min. | 479 kcal

Superfood Bowl mit SoFine Brokkoli Burger

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Einfach | 30 Min. | 791 kcal

Asiatische Soba-Nudelpfanne

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Einfach | 30 Min. | 859 kcal

Miso-Limetten-Lachs mit Edamame

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Einfach | 55 Min. | 938 kcal

Edamame Avocado Salat

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Mittel | 25 Min. | 332 kcal

Rohe Kelp-Nudeln mit Edamame

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Einfach | 30 Min. | 485 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Sojabohnen, getrocknet enthält 1.442 kJ Brennwert bzw. 344 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 16,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 38,2 g Eiweiß (79,2 % d. Tagesbedarfs), 18,266 g Fett (25,7 %) als auch 6,29 g Kohlenhydrate (2,3 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Soja

Soja

Betroffene reagieren mit unterschiedlichen Beschwerden auf Sojabohnen und ihre Folgeprodukte, wie Tofu, Drinks, Mehl oder Öl: Sie reichen von Magendarmbeschwerden bis zu Neurodermitis. Enthält ein Lebensmittel Sojaanteile steht das im Zutatenverzeichnis.