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Saubohnen, ungeschält
Nährwerte pro 100g
Allergene
Keine enthalten
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent6 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin37 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent265 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol265 µg |
| Vitamin B1-Thiamin490 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin255 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2548 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent6381 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure951 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin363 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)6.9 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure74 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure1372 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium11 mg |
| Kalium1068 mg |
| Calcium98 mg |
| Magnesium186 mg |
| Phosphor413 mg |
| Schwefel137 mg |
| Chlorid79 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen5390 µg |
| Zink3038 µg |
| Kupfer804 µg |
| Mangan1568 µg |
| Fluorid39 µg |
| Iodid14.7 µg |