Alles zur Zutat Saubohne, ungeschält

Saubohne, ungeschält Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Saubohne, ungeschält". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Bohnensalat mit Feta und Basilikum

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Bohnensalat mit Feta und Basilikum

Einfach | 45 Min. | 455 kcal

Mandel-Bohnen-Paste mit Orange

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Mandel-Bohnen-Paste mit Orange

Mittel | 1,2 Std. | 249 kcal

Palmkohl-weiße Bohnen-Caesar-Salat

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Palmkohl-weiße Bohnen-Caesar-Salat

Mittel | 12,4 Std. | 295 kcal

Auberginenlasagne mit Rote-Bete-Hummus

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Auberginenlasagne mit Rote-Bete-Hummus

Schwer | 1 Std. | 315 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Saubohne, ungeschält enthält 959 kJ Brennwert bzw. 229 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 10,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 25,578 g Eiweiß (52,1 % d. Tagesbedarfs), 1,764 g Fett (1,4 %) als auch 26,754 g Kohlenhydrate (9,9 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Keine Allergene enthalten