
Alles zur Zutat Tabasco
Tabasco Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Tabasco". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Basilikum-Dickmilch-Suppe
Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Strickert / Jörn Rynio
6

Basilikum-Dickmilch-Suppe
Einfach | 10 Min. | 202 kcal
Scharfer Süßkartoffelsalat mit Bohnen
Foto: Kramp/Gölling
23

Scharfer Süßkartoffelsalat mit Bohnen
Mittel | 20 Min. | 555 kcal
Tabbouleh di Quinoa
Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 2015
49

Tabbouleh di Quinoa
Mittel | 30 Min. | 216 kcal
Teilen:
15kcal1%
Brennwert
65kJ1%
Energie
0,1GRAMM0%
Wasser
0,8GRAMM0%
Eiweiß
0,5GRAMM0%
Fett
1,1GRAMM0%
Kohlenhydrate
0,2GRAMM0%
Ballaststoffe
1,9GRAMM0%
Minerale
1GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Tabasco enthält 65 kJ Brennwert bzw. 15 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 0,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,8 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,5 g Fett (0 %) als auch 1,1 g Kohlenhydrate (0,4 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent100 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin400 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure200 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent300 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin100 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure9 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure37 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium640 mg
- Kalium123 mg
- Calcium18 mg
- Magnesium21 mg
- Phosphor33 mg
- Schwefel19 mg
- Chlorid997 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen600 µg
- Zink200 µg
- Kupfer100 µg
- Mangan200 µg
- Fluorid0 µg
- Iodid1 µg