Alles zur Zutat Lebkuchengewürz
Lebkuchengewürz Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Lebkuchengewürz". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Lebkuchengewürz - Weitere Rezepte
Teilen:
353kcal17%
Brennwert
1.481kJ17%
Energie
10GRAMM0%
Wasser
8,3GRAMM17%
Eiweiß
15GRAMM21%
Fett
46GRAMM18%
Kohlenhydrate
18GRAMM0%
Ballaststoffe
2,3GRAMM0%
Minerale
0,2GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Lebkuchengewürz enthält 1.481 kJ Brennwert bzw. 353 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 16,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 8,3 g Eiweiß (16,7 % d. Tagesbedarfs), 15 g Fett (21,4 %) als auch 46 g Kohlenhydrate (17,5 %) enthalten.
Allergene
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Beta-Carotin200 µg
- Vitamin B1-Thiamin200 µg
- Vitamin B2-Riboflavin200 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2000 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent3700 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure400 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin200 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)6 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium70 mg
- Kalium946 mg
- Calcium625 mg
- Magnesium181 mg
- Phosphor213 mg
- Schwefel105 mg
- Chlorid103 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen17200 µg
- Zink3100 µg
- Kupfer700 µg
- Mangan4400 µg
- Fluorid100 µg
- Iodid5 µg