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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Zitronenschale
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent5 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin30 µg |
| Vitamin B1-Thiamin60 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin80 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure400 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent717 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure319 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin182 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)5 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure14 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure129000 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium6 mg |
| Kalium160 mg |
| Calcium134 mg |
| Magnesium15 mg |
| Phosphor12 mg |
| Schwefel9 mg |
| Chlorid4 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen800 µg |
| Zink150 µg |
| Kupfer70 µg |
| Mangan20000 µg |
| Fluorid5 µg |
| Iodid2 µg |