Alles zur Zutat Puffreis

Puffreis Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Puffreis". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Veganes Müsli ohne Zucker

277

Veganes Müsli ohne Zucker

Einfach | 50 Min. | 297 kcal

Puffreis-Schoko-Crossies

128

Puffreis-Schoko-Crossies

Einfach | 1,2 Std. | 230 kcal

Happy Breakfast mit Banane

377

Happy Breakfast mit Banane

Einfach | 10 Min. | 261 kcal

Teewurst à la Tofu

5

Teewurst à la Tofu

Mittel | 4,8 Std. | 274 kcal

Rice-Crisp-Banana-Bars

27

Rice-Crisp-Banana-Bars

Einfach | 5,6 Std. | 164 kcal

California Burger

90

California Burger

Schwer | 1,4 Std. | 359 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Puffreis enthält 1.632 kJ Brennwert bzw. 390 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 18,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 7,5 g Eiweiß (14,6 % d. Tagesbedarfs), 2,3 g Fett (2,9 %) als auch 83,5 g Kohlenhydrate (31,6 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Keine Allergene enthalten