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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Wasabi
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent3 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin20 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent100 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol100 µg |
| Vitamin B1-Thiamin131 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin114 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure743 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent1243 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure203 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin274 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.5 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure18 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure41900 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium17 mg |
| Kalium568 mg |
| Calcium128 mg |
| Magnesium69 mg |
| Phosphor80 mg |
| Schwefel210 mg |
| Chlorid18 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen1030 µg |
| Zink1620 µg |
| Kupfer155 µg |
| Mangan391 µg |
| Fluorid35 µg |
| Iodid1 µg |