Alles zur Zutat Orange

Orange Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Orange". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Winter-Bowl mit bunten Beten, Feldsalat und veganen Schinkenwürfeln

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Winter-Bowl mit bunten Beten, Feldsalat und veganen Schinkenwürfeln

Mittel | 1,2 Std. | 752 kcal

Detox Smoothie

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Detox Smoothie

Einfach | 10 Min. | 188 kcal

Indische Kürbissuppe

240

Indische Kürbissuppe

Einfach | 30 Min. | 136 kcal

Champignonspieße mit Chimichurri

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Champignonspieße mit Chimichurri

Einfach | 30 Min. | 342 kcal

Orangen-Polenta mit karamellisiertem Chicorée

149

Orangen-Polenta mit karamellisiertem Chicorée

Einfach | 40 Min. | 660 kcal

Fenchel-Orangen-Macadamia-Salat mit gerösteter Schokolade

52

Fenchel-Orangen-Macadamia-Salat mit gerösteter Schokolade

Einfach | 25 Min. | 505 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Orange enthält 181 kJ Brennwert bzw. 43 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 1 g Eiweiß (2,1 % d. Tagesbedarfs), 0,2 g Fett (0 %) als auch 8,25 g Kohlenhydrate (3 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.