Alles zur Zutat Dinkel-Spirelli

Dinkel-Spirelli Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Dinkel-Spirelli". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Dinkel-Spirelli - Weitere Rezepte

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
360kcal17%

Brennwert

1.527kJ17%

Energie

0GRAMM0%

Wasser

11GRAMM23%

Eiweiß

1,5GRAMM1%

Fett

74GRAMM28%

Kohlenhydrate

3,3GRAMM0%

Ballaststoffe

0GRAMM0%

Minerale

0GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Dinkel-Spirelli enthält 1.527 kJ Brennwert bzw. 360 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 17,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 11 g Eiweiß (22,9 % d. Tagesbedarfs), 1,5 g Fett (1,4 %) als auch 74 g Kohlenhydrate (28,1 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Gluten

Gluten

Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen0 µg
  • Zink0 µg
  • Kupfer0 µg
  • Mangan0 µg
  • Fluorid0 µg
  • Iodid0 µg