Alles zur Zutat Birnenfruchtsaft

Birnenfruchtsaft Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Birnenfruchtsaft". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
49kcal2%

Brennwert

204kJ2%

Energie

87GRAMM3%

Wasser

0,4GRAMM0%

Eiweiß

0,2GRAMM0%

Fett

12GRAMM4%

Kohlenhydrate

0GRAMM0%

Ballaststoffe

0,3GRAMM0%

Minerale

0,3GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Birnenfruchtsaft enthält 204 kJ Brennwert bzw. 49 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,441 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,242 g Fett (0 %) als auch 11,616 g Kohlenhydrate (4,2 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent3 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin16 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent449 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol449 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon5 µg
  • Vitamin B1-Thiamin28 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin32 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure184 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent184 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure52 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin13 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure9 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure2880 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium2 mg
  • Kalium101 mg
  • Calcium10 mg
  • Magnesium7 mg
  • Phosphor11 mg
  • Schwefel5 mg
  • Chlorid2 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen163 µg
  • Zink110 µg
  • Kupfer78 µg
  • Mangan61 µg
  • Fluorid10 µg
  • Iodid0.8 µg