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      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Graupenrisotto mit Blattspinat
      Rezeptbild für "Graupenrisotto mit Blattspinat"Foto: SevenCooks
      418
      Vegetarisch
      Graupenrisotto mit Blattspinat
      Einfach | 1 Std. | 622 kcal
      Couscoussalat mit Hähnchenstreifen
      Rezeptbild für "Couscoussalat mit Hähnchenstreifen"Foto: SevenCooks
      637
      Flexitarisch
      Couscoussalat mit Hähnchenstreifen
      Einfach | 30 Min. | 630 kcal
      Couscous Tacos
      Rezeptbild für "Couscous Tacos"Foto: SevenCooks
      195
      Vegetarisch
      Couscous Tacos
      Einfach | 30 Min. | 451 kcal
      Ofengemüse mit Couscous
      Rezeptbild für "Ofengemüse mit Couscous"Foto: SevenCooks
      718
      Vegetarisch
      Ofengemüse mit Couscous
      Einfach | 35 Min. | 486 kcal
      Salatrollen mit Couscous und Feta
      Rezeptbild für "Salatrollen mit Couscous und Feta"Foto: SevenCooks
      387
      Vegetarisch
      Salatrollen mit Couscous und Feta
      Einfach | 25 Min. | 392 kcal
      Golden Meal-Prep 1: Curry mit Couscoussalat
      Rezeptbild für "Golden Meal-Prep 1: Curry mit Couscoussalat"Foto: SevenCooks
      279
      Vegan
      Golden Meal-Prep 1: Curry mit Couscoussalat
      Einfach | 50 Min. | 1285 kcal
      Golden Meal-Prep 2: Couscoussalat mit Hähnchenstreifen
      Rezeptbild für "Golden Meal-Prep 2: Couscoussalat mit Hähnchenstreifen"Foto: SevenCooks
      337
      Flexitarisch
      Golden Meal-Prep 2: Couscoussalat mit Hähnchenstreifen
      Einfach | 20 Min. | 261 kcal
      Buntes Meal-Prep 1: Ofengemüse mit Couscous
      Rezeptbild für "Buntes Meal-Prep 1: Ofengemüse mit Couscous"Foto: SevenCooks
      186
      Vegetarisch
      Buntes Meal-Prep 1: Ofengemüse mit Couscous
      Einfach | 40 Min. | 627 kcal
      Buntes Meal-Prep 2: Salatrollen mit Couscous und Feta
      Rezeptbild für "Buntes Meal-Prep 2: Salatrollen mit Couscous und Feta"Foto: SevenCooks
      167
      Vegetarisch
      Buntes Meal-Prep 2: Salatrollen mit Couscous und Feta
      Einfach | 15 Min. | 213 kcal
      Pinsa mit Salami
      Rezeptbild für "Pinsa mit Salami"Foto: SevenCooks
      106
      Flexitarisch
      Pinsa mit Salami
      Einfach | 2,1 Tage | 683 kcal
      Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
      Rezeptbild für "Pilzgulasch mit Kartoffelpüree"Foto: SevenCooks
      749
      Vegan
      Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
      Mittel | 1 Std. | 571 kcal
      Champignon-Bolognese mit Spaghetti
      Rezeptbild für "Champignon-Bolognese mit Spaghetti"Foto: SevenCooks
      716
      Vegan
      Champignon-Bolognese mit Spaghetti
      Einfach | 30 Min. | 675 kcal
      Mejadra – arabischer Linsen-Reis
      Rezeptbild für "Mejadra – arabischer Linsen-Reis"Foto: SevenCooks
      496
      Vegan
      Mejadra – arabischer Linsen-Reis
      Einfach | 35 Min. | 473 kcal
      Ofenkartoffeln mit Truthahn, Cranberry und Thymian
      Rezeptbild für "Ofenkartoffeln mit Truthahn, Cranberry und Thymian"Foto: SevenCooks
      47
      Flexitarisch
      Ofenkartoffeln mit Truthahn, Cranberry und Thymian
      Einfach | 30 Min. | 462 kcal
      Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu
      Rezeptbild für "Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu"Foto: SevenCooks
      142
      Vegan
      Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu
      Einfach | 50 Min. | 608 kcal
      Ofenkartoffeln mit kaltem Braten und Salsa Verde
      Rezeptbild für "Ofenkartoffeln mit kaltem Braten und Salsa Verde"Foto: SevenCooks
      86
      Flexitarisch
      Ofenkartoffeln mit kaltem Braten und Salsa Verde
      Einfach | 30 Min. | 560 kcal
      Ofenkartoffel mit Thunfisch und Kapern
      Rezeptbild für "Ofenkartoffel mit Thunfisch und Kapern"Foto: SevenCooks
      84
      Flexitarisch
      Ofenkartoffel mit Thunfisch und Kapern
      Einfach | 40 Min. | 518 kcal
      Salsa Verde
      Rezeptbild für "Salsa Verde"Foto: SevenCooks
      47
      Vegan
      Salsa Verde
      Einfach | 10 Min. | 237 kcal
      Bowl mit Lachs und Avocado
      Rezeptbild für "Bowl mit Lachs und Avocado"Foto: SevenCooks
      570
      Flexitarisch
      Bowl mit Lachs und Avocado
      Einfach | 20 Min. | 407 kcal
      Orientalischer Blumenkohlsalat aus dem Ofen
      Rezeptbild für "Orientalischer Blumenkohlsalat aus dem Ofen"Foto: SevenCooks
      180
      Vegan
      Orientalischer Blumenkohlsalat aus dem Ofen
      Einfach | 40 Min. | 326 kcal

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