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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln
      Rezeptbild für "Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln"Foto: SevenCooks
      797
      Vegetarisch
      Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln
      Einfach | 1 Std. | 405 kcal
      Zitronenhähnchen mit schwarzen Oliven, Kartoffeln und Rosmarin
      Rezeptbild für "Zitronenhähnchen mit schwarzen Oliven, Kartoffeln und Rosmarin"Foto: SevenCooks
      557
      Flexitarisch
      Zitronenhähnchen mit schwarzen Oliven, Kartoffeln und Rosmarin
      Einfach | 50 Min. | 463 kcal
      Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln
      Rezeptbild für "Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln"Foto: SevenCooks
      1011
      Vegan
      Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln
      Einfach | 25 Min. | 456 kcal
      Ruckzuck Rigatoni mit Tomaten-Erbsen-Soße
      Rezeptbild für "Ruckzuck Rigatoni mit Tomaten-Erbsen-Soße"Foto: SevenCooks
      862
      Vegan
      Ruckzuck Rigatoni mit Tomaten-Erbsen-Soße
      Einfach | 20 Min. | 609 kcal
      Spinat-Quiche mit Räuchertofu
      Rezeptbild für "Spinat-Quiche mit Räuchertofu"Foto: Berief
      147
      Vegan
      Spinat-Quiche mit Räuchertofu
      Einfach | 1,3 Std. | 680 kcal
      Quinoasalat
      Rezeptbild für "Quinoasalat"Foto: SevenCooks
      293
      Vegetarisch
      Quinoasalat
      Einfach | 45 Min. | 502 kcal
      Leinsamen-Dinkel-Cracker
      Rezeptbild für "Leinsamen-Dinkel-Cracker"Foto: SevenCooks
      274
      Vegan
      Leinsamen-Dinkel-Cracker
      Einfach | 45 Min. | 235 kcal
      Harissa-Hähnchen mit Minzdip
      Rezeptbild für "Harissa-Hähnchen mit Minzdip"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      117
      Flexitarisch
      Harissa-Hähnchen mit Minzdip
      Einfach | 1,2 Std. | 708 kcal
      Saté-Spieße mit Ofenkürbis
      Rezeptbild für "Saté-Spieße mit Ofenkürbis"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      86
      Flexitarisch
      Saté-Spieße mit Ofenkürbis
      Einfach | 1 Std. | 538 kcal
      Saltimbocca mit Rosmarinkartoffeln und Rucola
      Rezeptbild für "Saltimbocca mit Rosmarinkartoffeln und Rucola"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      63
      Flexitarisch
      Saltimbocca mit Rosmarinkartoffeln und Rucola
      Mittel | 1,2 Std. | 687 kcal
      Vollkornpasta mit Antipasti
      Rezeptbild für "Vollkornpasta mit Antipasti"Foto: SevenCooks
      460
      Vegan
      Vollkornpasta mit Antipasti
      Einfach | 15 Min. | 843 kcal
      Pizza-Kichererbsen
      Rezeptbild für "Pizza-Kichererbsen"Foto: SevenCooks
      675
      Vegan
      Pizza-Kichererbsen
      Einfach | 25 Min. | 161 kcal
      Curry-Kichererbsen-Snack
      Rezeptbild für "Curry-Kichererbsen-Snack"Foto: SevenCooks
      370
      Vegan
      Curry-Kichererbsen-Snack
      Einfach | 35 Min. | 80 kcal
      Brotchips
      Rezeptbild für "Brotchips"Foto: SevenCooks
      323
      Vegan
      Brotchips
      Einfach | 20 Min. | 220 kcal
      Geschnetzeltes mit Fenchel und Zucchininudeln
      Rezeptbild für "Geschnetzeltes mit Fenchel und Zucchininudeln"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      76
      Flexitarisch
      Geschnetzeltes mit Fenchel und Zucchininudeln
      Mittel | 1,1 Std. | 663 kcal
      Vitello tonnato mit Rote-Bete-Salat
      Rezeptbild für "Vitello tonnato mit Rote-Bete-Salat"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      23
      Flexitarisch
      Vitello tonnato mit Rote-Bete-Salat
      Einfach | 40 Min. | 759 kcal
      Bohnenauflauf mit Lammfleisch
      Rezeptbild für "Bohnenauflauf mit Lammfleisch"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      51
      Flexitarisch
      Bohnenauflauf mit Lammfleisch
      Einfach | 13 Std. | 685 kcal
      Gnocchi-Auflauf mit Hähnchen
      Rezeptbild für "Gnocchi-Auflauf mit Hähnchen"Foto: Wolfgang Schardt
      734
      Flexitarisch
      Gnocchi-Auflauf mit Hähnchen
      Einfach | 55 Min. | 609 kcal
      Bunte Quinoabällchen mit Curry-Dip
      Rezeptbild für "Bunte Quinoabällchen mit Curry-Dip"Foto: SevenCooks
      730
      Vegetarisch
      Bunte Quinoabällchen mit Curry-Dip
      Mittel | 1,3 Std. | 512 kcal
      Veggie-Moussaka
      Rezeptbild für "Veggie-Moussaka"Foto: Wolfgang Schardt
      260
      Vegetarisch
      Veggie-Moussaka
      Einfach | 1,3 Std. | 584 kcal

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