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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKaiserschmarrn mit karamellisierten Mandeln
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Kaiserschmarrn mit karamellisierten Mandeln
Mittel | 45 Min. | 521 kcal
Geeiste Mandelcrêpes mit Himbeersauce
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Geeiste Mandelcrêpes mit Himbeersauce
Mittel | 3,8 Std. | 433 kcal
Schokoladencreme im Orangen-Mandel-Körbchen
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Schokoladencreme im Orangen-Mandel-Körbchen
Schwer | 2,5 Std. | 248 kcal
Mandel-Quark-Nocken auf Orangenfilets
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Mandel-Quark-Nocken auf Orangenfilets
Mittel | 1,3 Std. | 372 kcal
Mandel-Panna-Cotta mit Matchapulver
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Mandel-Panna-Cotta mit Matchapulver
Mittel | 2,8 Std. | 399 kcal
Wirsingrouladen mit Linsen-Mandel-Füllung
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Wirsingrouladen mit Linsen-Mandel-Füllung
Schwer | 1,3 Std. | 594 kcal
Luftiges Heidelbeer-Omelett mit Mandeln
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Luftiges Heidelbeer-Omelett mit Mandeln
Mittel | 25 Min. | 597 kcal
Brokkoli mit Mandelblättchen und Feta
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Brokkoli mit Mandelblättchen und Feta
Einfach | 20 Min. | 435 kcal
Mandel-Zucchini-Curry mit Kichererbsen
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Mandel-Zucchini-Curry mit Kichererbsen
Einfach | 20 Min. | 675 kcal
Apfel-Hüttenkäse-Brötchen mit Mandelsplitter
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Apfel-Hüttenkäse-Brötchen mit Mandelsplitter
Einfach | 10 Min. | 370 kcal
Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne
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Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne
Einfach | 20 Min. | 313 kcal