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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
48
Mittel
21
Schwer
5
Saisonalität
Winter
8
Frühling
0
Sommer
7
Herbst
7
Ostern
1
Halloween
1
Weihnachten
13
Speisekategorie
Suppe
6
Salate
2
Snacks
5
Dips, Dressings, Soßen
8
Brot und Brötchen
0
Kuchen und Gebäck
16
Getränke
11
Frühstück
2
Brunch
8
Vorspeise
5
Hauptspeise
23
Beilage
4
Dessert
2
Fleischgerichte
4
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
73
Haselnuss
70
Walnuss
71
Schalenfrüchte
52
Soja
65
Gluten
51
Fruktose
12
Ei
56
Laktose
49
Schalentiere
74
Fisch
74
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
1
Backen süß
16
Dampfgaren
0
Grillen
3
Haltbar machen
6
Wok
1
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
1
Amerika
2
China
0
Deutschland
5
England
2
Frankreich
2
Griechenland
0
Indien
20
Italien
2
Japan
0
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
0
Österreich
0
Thailand
0
Türkei
1
Sonstiges Länderküche
6
Orient
6
Spanien
1
Schweiz
0
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1
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3
Osteuropa & Rußland
0
Schweden
1
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Saisonal
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Fit & Gesund
Backen
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Bratapfel mit Mandel-Rosinen-Füllung und Knuspertopping
99
Bratapfel mit Mandel-Rosinen-Füllung und Knuspertopping
Einfach
|
1 Std.
|
432 kcal
Glögg
63
Glögg
Einfach
|
1,1 Std.
|
425 kcal
American Pumpkin Pie
369
American Pumpkin Pie
Einfach
|
2,5 Std.
|
260 kcal
Garam Masala
51
Garam Masala
Einfach
|
15 Min.
|
34 kcal
Haferflocken-Muffins
73
Haferflocken-Muffins
Mittel
|
50 Min.
|
237 kcal
Roter Glühwein
89
Roter Glühwein
Einfach
|
1,2 Std.
|
212 kcal
Chai-Latte
147
Chai-Latte
Einfach
|
15 Min.
|
50 kcal
Linsencreme mit Paprika
30
Linsencreme mit Paprika
Einfach
|
20 Min.
|
175 kcal
Maispolenta mit Holunderrotkohl
41
Maispolenta mit Holunderrotkohl
Mittel
|
3,3 Std.
|
818 kcal
Mangochutney
30
Mangochutney
Einfach
|
30 Min.
|
127 kcal
Sangria mit Nektarinen
17
Sangria mit Nektarinen
Mittel
|
2,5 Std.
|
226 kcal
Klassisches Apfelkompott
55
Klassisches Apfelkompott
Einfach
|
25 Min.
|
111 kcal
Gegrillte Rinderspieße im Pitabrot
273
Gegrillte Rinderspieße im Pitabrot
Einfach
|
25 Min.
|
723 kcal
Vegane Pho Suppe
232
Vegane Pho Suppe
Einfach
|
45 Min.
|
528 kcal
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