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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
652
Mittel
292
Schwer
49
Saisonalität
Winter
52
Frühling
122
Sommer
177
Herbst
133
Ostern
7
Halloween
1
Weihnachten
9
Speisekategorie
Suppe
78
Salate
96
Snacks
111
Dips, Dressings, Soßen
97
Brot und Brötchen
24
Kuchen und Gebäck
72
Getränke
24
Frühstück
73
Brunch
204
Vorspeise
161
Hauptspeise
442
Beilage
83
Dessert
64
Fleischgerichte
28
Fischgerichte
12
Unverträglichkeiten
Erdnuss
976
Haselnuss
961
Walnuss
928
Schalenfrüchte
750
Soja
806
Gluten
518
Fruktose
336
Ei
783
Laktose
525
Schalentiere
991
Fisch
976
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
102
Backen süß
72
Dampfgaren
0
Grillen
12
Haltbar machen
21
Wok
11
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
15
China
0
Deutschland
82
England
3
Frankreich
27
Griechenland
14
Indien
11
Italien
84
Japan
2
Karibik & Exotik
2
Lateinamerika
8
Österreich
10
Thailand
4
Türkei
27
Sonstiges Länderküche
95
Orient
60
Spanien
11
Schweiz
1
Vietnam
1
Asien
35
Osteuropa & Rußland
9
Schweden
1
Alle
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Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Kaffee-Sahne-Muffins
22
Kaffee-Sahne-Muffins
Einfach
|
40 Min.
|
266 kcal
Käsesuppe mit Sellerie
69
Käsesuppe mit Sellerie
Einfach
|
50 Min.
|
335 kcal
Rice-Crisp-Banana-Bars
27
Rice-Crisp-Banana-Bars
Einfach
|
5,6 Std.
|
164 kcal
Sesamhelva mit Pistazien
20
Sesamhelva mit Pistazien
Schwer
|
12,8 Std.
|
544 kcal
Sesamkrokant mit Honig
5
Sesamkrokant mit Honig
Mittel
|
30 Min.
|
374 kcal
Nusskuchen mit Äpfeln
46
Nusskuchen mit Äpfeln
Einfach
|
1,6 Std.
|
365 kcal
Pistazien-Turron
14
Pistazien-Turron
Schwer
|
9,2 Std.
|
527 kcal
Kichererbsen-Dip
16
Kichererbsen-Dip
Einfach
|
10 Min.
|
124 kcal
Kirschgewürzkuchen
19
Kirschgewürzkuchen
Mittel
|
2,8 Std.
|
562 kcal
Knuspermüsli mit Dickmilch
17
Knuspermüsli mit Dickmilch
Einfach
|
35 Min.
|
417 kcal
Linsencreme mit Paprika
30
Linsencreme mit Paprika
Einfach
|
20 Min.
|
175 kcal
Milchsauer eingelegtes Gemüseallerlei
35
Milchsauer eingelegtes Gemüseallerlei
Mittel
|
30 Min.
|
178 kcal
Pilzauflauf „Milanese“
164
Pilzauflauf „Milanese“
Einfach
|
55 Min.
|
456 kcal
Porridge
132
Porridge
Einfach
|
20 Min.
|
356 kcal
Quarkofenschlupfer mit Himbeermus
67
Quarkofenschlupfer mit Himbeermus
Mittel
|
1,5 Std.
|
304 kcal
Rote Möhren-Milch
5
Rote Möhren-Milch
Einfach
|
10 Min.
|
307 kcal
Russischer Borschtsch
26
Russischer Borschtsch
Einfach
|
1 Std.
|
256 kcal
Salat Toskana
37
Salat Toskana
Einfach
|
45 Min.
|
294 kcal
Salmorejo
16
Salmorejo
Mittel
|
3 Std.
|
443 kcal
Schnelles Vollkornbrot
125
Schnelles Vollkornbrot
Mittel
|
1,6 Std.
|
211 kcal
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